Scuola di Ballo e Fitness a Casier, Mogliano e Campalto
9 anni ago · Updated 4 settimane ago
ASD STUDIO PASSIONE DANZA - Scuola di Ballo
Lezioni di Ballo per Adulti, Ragazzi e Bambini
Chiedi informazioni sui nostri corsi ed entra nel tuo mondo STUDIO PASSIONE DANZA. Inviaci un whatsapp o contattaci tramite il nostro formulario. Continua a scorrere per conoscere i nostri corsi !
Ora conosci le nostre attività! Sicuramente sei curios@ di sapere chi sarà il tuo insegnante. Abbiamo scelto i migliori della zona per ciascuna disciplina, ora non esitare a contattarci per prenotare la tua prova gratuita e ricorda che se non vuoi venire da solo, porta anche i tuoi amici !
CONOSCI IL NOSTRO TEAM D'INSEGNANTI DI BALLO E FITNESS
Entra e conosci il nostro TEAM d’insegnanti, i quali ti faranno divertire e diventare un ballerino/a della specialità da te prescelta.
La Scuola non è solo una struttura o una sala da ballo: è un punto d’incontro per tutti voi appassionati della danza, di qualsiasi genere e del buon ballo. Ti trasportiamo nei nostri EVENTI, nelle nostre SERATE A TEMA, nei nostri POMERIGGI DANZANTI, solo per voi ballerini dell’ASD STUDIO PASSIONE DANZA, in una atmosfera nuova e spensierata, facendo in modo di lasciare a casa tutti i vostri pensieri e far cosi esplodere il puro divertimento.
Ma non finisce qui, se non riesci a smettere di ballare, puoi rivedere la lezione dal portale PASSIONE VIRTUALE, dove potrai ripetere i passi appresi durante le lezioni !
I Benefici della Scuola di Ballo per la Salute
La danza combina i benefici dell’esercizio aerobico e anaerobico. Ballando si possono ottenere molti benefici per la salute fisica e mentale, tra cui:
- Una salute migliore
- Muscoli più forti
- Migliore equilibrio e coordinazione
- Ossa più forti
- Riduzione del rischio di demenza
- Memoria migliore
- Meno stress
- Più energia
- Miglioramento dell’umore
Ci sono stili di danza che si adattano a chiunque e a qualsiasi stato d’animo. La scelta dipende anche dai vostri gusti in fatto di ballo e musica. Se avete già ballato in passato, potete riprendere da dove avete lasciato. Oppure potete decidere d’iniziare qualcosa di nuovo.
Il ballo rispetto ad altri esercizi
L’esercizio fisico che si svolge ballando dipende dal genere di danza e dalla quantità di tempo che si dedica alla stessa. Per esempio, il ballo da sala vi farà fare un allenamento moderato. Si tratta dello stesso livello di esercizio di una camminata vigorosa. La maggior parte dei balli da sala brucia circa 260 calorie in un’ora.
I tipi di danza più intensi, come la salsa o l’aerobica, consentono un allenamento più vigoroso, simile al jogging o al nuoto. Con questo tipo di danza si possono bruciare fino a 500 calorie in un’ora.
Come iniziare a ballare ?
Cercate il corso di ballo che vi può piacere e venite a provare gratuitamente. Non preoccupatevi se non avete un partner, ve lo troveremo noi. Ci sono poi corsi come i Balli in Linea che non richiedono di partner.
Se siete nuovi alla danza o se siete stati inattivi, iniziate con un corso per principianti, che sarà più facile da seguire. Man mano che le vostre abilità aumentano, potete eseguire lezioni di livelli più avanzati.
Non sapete che tipo di ballo scegliere? Partecipate alla prima lezione gratuita e dimostrativa, una volta iniziato il corso, siate pazienti ! Potrebbe essere necessario un po’ di tempo per imparare a muovere il corpo e i piedi insieme alla musica, per quello, goditi il percorso e divertiti insieme ai tuoi nuovi compagni e insegnanti!
Vieni nelle nostre Scuole di Ballo Gratis !
Non solo abbiamo i Top insegnanti della zona, ma anche i migliori prezzi e offerte, tutto questo per farti diventare un ottimo ballerino/a. Informati sulle nostre promozioni e comincia l’avventura con noi.
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